Vous n'avez jamais nagé ou l'eau vous intimide ? On part de zéro, à votre rythme et en petit groupe de 5 maximum.
Vous n'avez jamais appris à nager et l'eau vous semble inaccessible ? Nos cours débutants commencent par le plus simple : se sentir bien dans l'eau, poser le visage à la surface, puis souffler et flotter avant de se déplacer.
Vous avez quelques bases mais vous ne nagez plus depuis longtemps ? Nous reprenons les fondamentaux pas à pas, jusqu'à ce que vous retrouviez de l'aisance et nagiez quelques longueurs en confiance.
Chaque séance débutant est pensée pour vous mettre à l'aise et vous faire progresser, sans jamais vous brusquer.
Le premier cours sert à faire connaissance et à évaluer votre rapport à l'eau. Nous avançons doucement pour que vous vous sentiez en sécurité dès les premières minutes.
Séance après séance, les exercices se construisent les uns sur les autres : respiration, flottaison puis déplacement, pour des bases solides et durables.
À la fin de chaque cours, votre maître-nageur fait le point avec vous et vous donne des repères simples à garder en tête pour le cours suivant.
Hors frais d'adhésion de 20€ · Cours de 30 minutes · Adultes
Moyens de paiement acceptés : carte bancaire, espèces, virement, ANCV et paiement en plusieurs fois avec Alma
Débuter la natation à l'âge adulte demande surtout un cadre rassurant. Chez Agua Mundo, vos cours de natation adulte débutant à Marseille se déroulent toujours en petits groupes de 5 personnes maximum, pour que chaque séance soit calme, attentive et adaptée à votre niveau réel. Nos maîtres-nageurs diplômés et formés en aisance aquatique savent accompagner les vrais débutants, y compris ceux qui appréhendent l'eau, sans jamais les mettre en difficulté.
Nos deux piscines sont ouvertes toute l'année et l'eau y est chauffée à 31°C, une température agréable qui aide à se détendre et à apprendre sereinement. Les créneaux sont flexibles, en semaine comme le week-end, et la réservation se fait en ligne avec une annulation gratuite jusqu'à 12h avant le cours. Vous débutez ainsi la natation à votre rythme, sans pression et sans contrainte d'organisation.
Vos cours de natation adulte débutant ont lieu dans deux centres marseillais ouverts toute l'année. Le premier se situe au Centre Balnéokiné, 1 Rue de Cadolive dans le 13004, et le second au Centre Kiné Arte, 4 Impasse B. Saint-Julien dans le 13012. Vous choisissez le quartier et le créneau qui vous conviennent le mieux pour vos premières leçons.
Agua Mundo s'inscrit dans une démarche écoresponsable en utilisant des bassins existants, intégrés à des centres de kinésithérapie. Ces piscines à taille humaine offrent un cadre calme et chaleureux, loin de l'agitation des grands bassins publics, particulièrement rassurant quand on débute la natation à l'âge adulte.
Vous hésitez sur le parcours adapté à votre profil ? Découvrez nos cours pour apprendre à nager adulte, l'ensemble de nos cours de natation adulte ou, si l'eau vous angoisse vraiment, notre accompagnement de l'aquaphobie adulte à Marseille.
Chez Agua Mundo, la qualité de l'enseignement n'est pas un détail. C'est notre cœur de métier.
Nos maîtres-nageurs sont sélectionnés avec exigence et possèdent une solide expérience auprès des adultes qui débutent. Ils savent rassurer, expliquer simplement et corriger sans juger, pour que chaque progrès, même petit, soit valorisé. Tous sont formés en aisance aquatique et adaptent leur pédagogie au rythme de chacun.
Vous pouvez venir en toute confiance : l'accompagnement est sérieux, bienveillant et professionnel. Pour aller plus loin, découvrez aussi nos cours en petit groupe et l'ensemble de nos cours.
L'essai qui donne envie de revenir. Pas de frais d'adhésion, juste une séance pour rencontrer nos maîtres-nageurs et faire vos premiers pas dans l'eau. Une question ? Contactez-nous.